Sorvete de banana com cacau

Para aqueles que não dispensam uma sobremesa após o almoço.

Só lembrem-se de consumir esporadicamente.

INGREDIENTES	MEDIDA CASEIRA	MEDIDA
Banana	2 unidades médias	80g
Cacau em pó orgânico	1 colher (sobremesa) cheia	15g
Iogurte natural integral	1 unidade	200 ml
Rapadura OU açúcar mascavo (opcional)	1 colher de sobremesa rasa	10g
MODO DE PREPARO
Congelar as bananas maduras, com a casca adequadamente higienizada, embrulhadas em papel manteiga entre 4 e 12 horas.  Após este período, retirar a casca das bananas. Picá-las ainda congeladas. Bater no liquidificador, no modo pulsar com o cacau em pó e o iogurte. OBS: Evite adicionar a rapadura ou o açúcar mascavo. Utilize-os de maneira esporádica.

Nathália Mancini
CRN/1 - 7310